Aika saarilla

Body
Título disfruta del sol

Nauti auringosta

Descripción disfruta del sol

Aurinko on merkittävä tekijä saaristossa. Aurinko vaikuttaa ilmastoon, päivittäiseen elämään ja ihmisten luonteenlaatuun. Lisäksi auringolla on todistetusti useita hyviä vaikutuksia: se on d-vitamiinin lähde, se vahvistaa luustoa, saa hyvälle tuulelle, vaikuttaa unen laatuun...

Sinun on kuitenkin hyvä huomioida muutama seikka aurinkoa ottaessasi:

  • Käytä aina omalle ihotyypillesi sopivaa suojakerrointa. 
  • Lisää suojaa kahden tunnin välein ja aina vedessä käynnin jälkeen. 
  • Vältä auringonottoa klo 12-16. 
  • Tarkkaile erityisesti lasten auringossa olemista ja suojele heitä tarkoituksenmukaisesti. 
  • Jos aiot viettää useita tunteja rannalla, älä unohda aurinkovarjoa.
Título días largos y soleados

Pitkät, aurinkoiset päivät

Descripción días largos y soleados

Kanariansaaret on Euroopan aurinkoisimpia alueita: yli 3000 tuntia. Maantieteellisen sijainnin vuoksi päivät ovat pitkiä ja valontäyteisiä ympäri vuoden. Talvella aurinko nousee 7.30 ja laskee 18.30, kesällä aurinko nousee 7.00 ja laskee 20.30.

Título que llevar

Mitä pakata mukaan?

Descripción que llevar

Milloin tahansa matkustatkaan, erinomaisen ilmaston vuoksi sinun tarvitsee pakata laukkuun vain kevyitä vaatteita, kesäkenkiä ja jokunen lämpimämpi vaate iltoja tai vuorilla käymistä varten.

Jos aiot urheilla, ota tietenkin mukaan siihen sopivat vaatteet. Äläkä vain unohda uimapukua, aurinkorasvaa ja aurinkolaseja.